인도 생활을 하다 보면 한 번쯤은 꼭 겪게 되는 순간이 있다. 바로 예상치 못한 배탈과 탈수이다.
오늘은 인도에서 배탈이 난 뒤 병원에서 의사가 추천했던 ORS 음료를 소개해 본다. 의사가 ORS를 추천하는 이유 ORS는 Oral Rehydration Solution, 즉 경구 수분 보충 용액이다.
단순한 음료가 아니라 탈수 상태를 빠르게 회복시키기 위해 만들어진 조합이다. 배탈이나 설사를 하면 몸에서는 물만 빠지는 게 아니라 나트륨, 칼륨, 당분 같은 중요한 성분들도 같이 빠져나간다.
이 상태에서 물만 계속 마시면 오히려 회복이 더 느려질 수 있다. 그래서 의사들이 ORS를 권한다.
인도에서 많이 추천되는 Prolyte 인도에서는 ORS 제품 중에서도 Prolyte가 가장 흔하게 사용된다. 약국에서도 쉽게 구할 수 있고 병원에서도 많이 추천하는 제품이다.
맛은 솔직히.. 맛있지는 않다.
이온음료와 약을 섞은 맛이다. 포장지에 오렌지 사진이 있어서 맛있을 거라 기대했는데...
실망했...